Da khô: Nguyên nhân và cách chăm sóc hiệu quả

Da khô là một hiện tượng da phổ biến, với những biểu hiện chẳng hạn đóng vảy, ngứa và nứt nẻ. Có đa dạng lý do làm da của bạn bị khô. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu thêm về tình trạng da khô.


1. Tổng quan về da khô


Để luôn trong trạng thái tối ưu và thực hiện công việc của mình, làn da cần một lượng nước và những loại dầu gốc tự nhiên để da mịn màng, đàn hồi và căng tràn sức sống. Nếu không có độ ẩm và dầu, da có thể bị khô.

Da khô hình thành vì tuyến bã nhờn dưới da hoạt động không tối ưu


Da là tuyến bảo vệ trên hết của cơ thể. Làn da ngăn ngừa vi sinh vật có hại xâm nhập cơ thể, chẳng hạn vi rút và vi khuẩn. Nó cũng bảo vệ con người khỏi tác động có hại từ môi trường bên ngoài.


Các triệu chứng của khô da xuất hiện từ nhẹ đến nặng, bao gồm:
+ Da ngứa, tróc vảy, bong tróc, thô ráp.
+ Có vết nứt trên da.
+ Da bị phỏng.
+ Da nhăn nheo.


2. Tại sao bạn bị khô da?


Da khô thường có nguyên nhân từ môi trường bên ngoài. Một số bệnh lý cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng da của bạn. các lý do tiềm ẩn gây khô da bao gồm:


+ Thời tiết: Da có xu hướng khô nhất vào mùa lạnh, khi nhiệt độ cũng chẳng hạn độ ẩm không khí giảm mạnh.
+ Nhiệt độ: Hệ thống sưởi, khu vực đốt củi, máy lạnh đều làm sụt giảm độ ẩm và làm khô da của bạn.
+ Tắm nước nóng: Tắm trong nước nóng hoặc tắm lâu có khả năng làm khô da của bạn.
+ Chất tẩy rửa mạnh: Nhiều sản phẩm xà phòng, chất tẩy rửa và dầu gội phổ biến sẽ lấy đi độ ẩm trên da do chúng được thiết kế để loại bỏ dầu.
Các bệnh lý da khác. Một số người mắc những bệnh lý về da như viêm da dị ứng (eczema) hay bệnh vẩy nến dễ bị khô da.


3. Bỏ túi TOP 5 bí quyết skincare cho da khô hiệu quả bất ngờ


Khi bị bong vảy, ngứa và khô da, bạn muốn giảm bớt những hiện tượng càng sớm càng tốt. Cải thiện làn da khô không chỉ đơn giản là những mỹ phẩm bạn sử dụng,nó cũng tùy thuộc vào phương pháp bạn làm sạch da, không khí xung quanh. Hãy thử năm mẹo nhỏ sau để làm dịu làn da khô của bạn.


3.1 Chỉ sử dụng nước ấm


Tắm trong nước nóng sẽ làm loại bỏ đi hàng rào dầu tự nhiên của cơ thể. Đây là hàng rào hỗ trợ khoá ẩm và giữ cho làn da của bạn mịn màng và ẩm ướt.

Nếu bạn có làn da khô, hãy luôn điều chỉnh nhiệt độ khi tắm


Vì lẽ đó, hãy giảm nhiệt độ xuống và đừng tắm quá lâu. Bác sĩ da liễu khuyến nghị bạn nên tắm trong thời gian ngắn khoảng 5 đến 10 phút. Tiếp theo, lau khô nhẹ nhàng và dưỡng ẩm cho cơ thể.


3.2 Làm sạch nhẹ nhàng


Bạn có khả năng tìm đến một sản phẩm sữa rửa mặt có chứa ceramides. Đây là các phân tử béo tạo nên hàng rào bên ngoài của làn da. Chúng giúp da giữ ẩm.


>>> Xem thêm:
Cách trị da khô hiệu quả cho phái đẹp

3.3 Hạn chế tiếp xúc với tia UV

Kem chống nắng là item skincare thiết yếu khi có làn da khô


Tia UV trong ánh nắng mặt trời là một trong những lý do chính khiến cho da bị khô, xuất hiện nếp nhăn cũng chẳng hạn thô ráp. Bạn nên ngăn chặn tác hại đó bằng cách bôi kem chống nắng phổ rộng SPF 30 và mặc quần áo phù hợp.


3.4 Dưỡng ẩm


Những mỹ phẩm dưỡng ẩm đơn giản nhất có khả năng làm dịu da khô. Bạn nên tìm một loại có bơ hạt mỡ, ceramides, axit stearic hoặc glycerin. Đây là những hợp chất dưỡng ẩm dồi dào sẽ hỗ trợ bạn củng cố hàng rào bảo vệ da. Bạn hãy đắp một lớp kem dưỡng ẩm dày lên da hơi ẩm trong vòng vài phút sau khi tắm để giữ ẩm.


>>> Tham khảo thêm da mặt khô nên dùng gì để khắc phục hiệu quả Ở ĐÂY


3.5 Tạo ẩm vào mùa đông

Mùa lạnh có thể khiến cho làn da bị khô nghiêm trọng hơn nếu không có máy tạo độ ẩm không khí


Thời tiết lạnh, hanh khô là căn nguyên phổ biến làm da bị khô. Việc làm ấm trong nhà có thể làm mất độ ẩm trong không khí, làm da khô càng thêm khô nẻ.Để bổ sung độ ẩm trong không khí một cách nhanh chóng và tiện lợi, hãy dùng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ của bạn.


Hy vọng các thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ thêm về da khô cũng chẳng hạn như phương pháp skincare cho làn da khô ráp hợp lý. Chúc bạn luôn sở hữu làn da căng mọng, sáng khỏe và tươi trẻ nhất.


>>> Tham khảo toàn bộ bài viết gốc tại đây:
https://angelagold.vn/da-kho-la-gi-giai-dap-cau-hoi-thuong-gap-ve-da-kho.html
>>> Tìm đọc thêm các bài viết liên quan:
https://blogphaidep.webflow.io/blog/bat-mi-cach-cham-soc-da-tu-ben-trong
https://blogphaidep.webflow.io/blog/dau-la-thuc-pham-tang-noi-tiet-to-nu
https://blogphaidep.webflow.io/blog/chua-tri-van-de-giam-hung-thu-quan-he-o-phai-dep
https://blogphaidep.webflow.io/blog/vi-sao-ban-bi-suy-giam-estrogen
https://blogphaidep.webflow.io/blog/bien-phap-dieu-tri-kho-han-phai-yeu-khong-the-bo-qua
https://docs.google.com/spreadsheets/d/11uINVkiaMvzMFI3NwYuV2RNP-aJBrbnK8nwxpwGBLhE/edit#gid=0
https://sites.google.com/view/blogphaidep/angela-gold
https://docs.google.com/document/d/1TXcP33hR8m-YELLLij9METg4Z5oBrgd55gFAQZnLuqw/edit#
https://docs.google.com/presentation/d/1Wee4kakK7ueB-4sLF5On89zDr_VyhfQ0CjUk5qE6bzM/edit#slide=id.gd6cda8ccd3_0_7
https://docs.google.com/drawings/d/1WUeF14ZC5z6OHM5G3-MRocMCXEu9HalMI97w_Syj8Is/edit